Mi Blog

Si hay algo que NO espero de mis paciente como nutricionista, es lo siguiente 🙏🏼: 1. Que te...

Te haz dado cuenta que al consumir estos alimentos tu sensación de saciedad es más prolongada 😳🧐....

Les comparto algunos mitos que se escuchan muy frecuente en el consultorio 🧐. Si tenemos algo que...

Ingredientes:- 3 claras de huevo.- 20g de harina de avena (harina licuada).- 120g yogurt griego.-...

- Posee electrolitos (potasio, calcio y magnesio) por el...

A veces pensamos que estamos alimentándonos adecuadamente , pero seguimos sin ver resultados. Esto...